Ormai sapete quanto io ami l’estate anche perché possiamo goderci le giornate lunghe, l’aria aperta e il mare! Questo forse però è il periodo in cui più di tutti, è richiesto un uso consapevole degli oli essenziali; è infatti molto importante utilizzarli seguendo alcuni piccoli accorgimenti fondamentali che ti permetteranno…
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Ascolta il tuo cuore: cambiare non significa non essere coerenti
Per tanti anni ho pensato che cambiare strada o idea fosse sinonimo di insicurezza e mancanza di coerenza. Ne sono stata così convinta da condizionarmi tantissime volte e continuare a percorrere la stessa strada anche quando non ero più certa che fosse quella giusta, ma solo per la convinzione di…
5Minute Journal: consapevolezza e gratitudine
Mentre scrivo la data di oggi mi accorgo che è passato tantissimo tempo dall’ultimo articolo che ho condiviso con voi qui su Mom&me! Innumerevoli volte nella vita mi è capitato di dover staccare e prendere le distanze da qualcosa o qualcuno per poter vedere le cose in modo diverso, riprendere…