Non eravate preoccupate che non avevo ancora sperimentato una nuova vellutata? 😛 Tranquille sono prontissima con una nuova ricettina facile facile che ormai è entrata di rito nel nostro menù settimanale e piace anche a Nicole! Pronte!? Ingredienti: 350 gr. finocchio 250 gr. carote 50 gr. porro 40 gr. olio…
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Risotto con salsiccia e broccoli
La gravidanza mi sta mettendo un’appetito da lupo e tra le cose di cui più faccio la voglia ci sono i primi piatti. Mangerei pasta anche a colazione! Ben condita ovviamente! 😀 Pasta e risotti…probabilmente per i prossimi 5 mesi non vi parlerò d’altro! Dai scherzo…magari ci ficco anche un…
Frutta frullata…con verdure
Nell’ultimo mese ho sperimentato parecchio l’argomento frullati e centrifugati, soprattutto per far mangiare un po’ di verdure a Nicole. Lei l’ha preso un po’ come un gioco e ogni giorno abbiamo frullato e centrifugato l’impossibile, provando qualche abbinamento trovato in rete e sperimentandone dei nuovi. Devo dirvi la verità, alla…
A A Abbronzatissima…
Ciao ragazze, buon ferragosto!!!! Come trascorrerete questa giornata di riposo? Che siate in vacanza o siate rimaste a casa come noi, potete organizzare un bel pranzo in compagnia di bambini e amici. Grigliate, piatti freddi, insalate, frutta…il menù potrà essere davvero vario…e io ho preparato anche dei centrifugati di frutta…
Le sane abitudini alimentari
Iniziamo la settimana con qualche buono proposito..Siamo ciò che mangiamo…Quante volte lo abbiamo sentito dire! Infinite…ma quante volte ci siamo davvero soffermati a pensare quanto fosse vera questa affermazione? Ciò che mangiamo è alla base del nostro benessere fisico e mentale e per non dimenticarlo appunto qui di seguito un…